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Como aconselhar pessoas vivendo o luto?

Luto… Uma palavra que no último ano se tornou ainda mais comum em nosso vocabulário. 

Frequentemente associada à morte de alguém, a palavra luto tem um significado muito mais profundo, sendo, na verdade, de acordo com especialistas em saúde mental, um conjunto de reações geradas a partir de uma perda significativa, como, por exemplo, a morte de um ente querido, a perda do emprego ou da condição financeira, ou a não realização de um sonho bastante aguardado.

É inevitável. Neste último ano, todas as pessoas estão passando por um período de luto. Por isso, é importante que líderes cristãos e pastores estejam preparados para acolher as pessoas que estão procurando aconselhamento para lidar com essas dificuldades.

Para isso, aqui vão algumas dicas práticas de como ajudar pessoas que estão atravessando um período de luto:

1- Seria imprudente tratar uma pessoa doente sem antes fazer um diagnóstico do que está causando aqueles sintomas. Da mesma forma, o aconselhamento deve ser específico para as necessidades daquela pessoa. Ajude a pessoa a reconhecer os seus sentimentos para que ela saiba como lidar com eles e como elaborá-los.  

2- Após identificar a causa, ajude a pessoa a criar mecanismos para conviver com o luto de uma maneira saudável. Isso não significa esquecer o problema, pelo contrário! Significa que a pessoa que está passando pelo processo consegue identificar, dentre outras coisas, sinais de esperança no meio da dor. O papel do conselheiro é guiá-la nesse processo, ajudando-a a refletir sobre o que está acontecendo. O processo é diferente para cada um, por isso é importante dar tempo ao tempo. 

3- Incentive a pessoa a falar com Deus, mas não pressione-a a fazer isso. Aconselhe-a a abrir o seu coração da maneira mais sincera possível e a compartilhar com Deus o que ela está sentindo.

4- Caso você não seja especialista no tema, recomende que a pessoa busque ajuda especializada. Existem outros pastores, profissionais, grupos e organizações que trabalham com pessoas que estão vivendo o luto. Recomende que ela busque um apoio mais especializado para esse momento difícil. Incentive-a a não se calar e nem se tornar refém do silêncio ou da vergonha.

5- Incentive a pessoa a preencher o seu coração com algumas verdades que Deus nos deixou na Bíblia:

“Eu disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo” – João 16.33

“Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês’, diz o Senhor, ‘planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro.” – Jeremias 29.11

“Por isso não desanimamos. Embora exteriormente estejamos a desgastar-nos, interiormente estamos sendo renovados dia após dia, pois os nossos sofrimentos leves e momentâneos estão produzindo para nós uma glória eterna que pesa mais do que todos eles. Assim, fixamos os olhos, não naquilo que se vê, mas no que não se vê, pois o que se vê é transitório, mas o que não se vê é eterno.” – 2 Coríntios 4.16-18

“Mas ele me disse: “Minha graça é suficiente a você, pois o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza”. Portanto, eu me gloriarei ainda mais alegremente em minhas fraquezas, para que o poder de Cristo repouse em mim.” – 2 Coríntios 12.9-10

“Mesmo não florescendo a figueira e não havendo uvas nas videiras, mesmo falhando a safra de azeitonas e não havendo produção de alimento nas lavouras, nem ovelhas no curral, nem bois nos estábulos, ainda assim eu exultarei no Senhor e me alegrarei no Deus da minha salvação.” Habacuque 3.17-18

“Ele enxugará dos seus olhos toda lágrima. Não haverá mais morte, nem tristeza, nem choro, nem dor, pois a antiga ordem já passou”. – Apocalipse 21.4

Texto escrito por Victor Almeida.


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